Torta integrale all’arancia

TORTA ARANCIA INTEGRALE

Questa torta è ottima per la colazione o per la merenda, è senza glutine, lievito, latticini e senza zucchero di canna. E’ quindi indicata per chi ha intolleranze alimentari ma anche per chi vuole controllare il peso mangiando in modo equilibrato e salutare. La presenza di farine integrali e l’assenza di zucchero raffinato favorirà l’assorbimento lento degli zuccheri senza causare pericolosi picchi … Continua a leggere

Frittelle di grano saraceno

grano saraceno

PUOI LEGGERE LA RICETTA ANCHE SUL NUOVO BLOG NATUROPATIA E BENESSERE DOVE TROVERAI TUTTI GLI AGGIORNAMENTI   Questa ricetta l’ho presa dal Ricettario essenziale per allergici e intolleranti di Marina Necchi Speciani  (*) e l’ho fatta sia come descritto che con delle varianti. Sono ottime idee per la colazione che spesso, per chi scopre di avere piú intolleranze e/o sensibilità … Continua a leggere